手搖式護童桌椅是通過調節左邊或右邊的手搖柄，通過搖動手搖柄來控制升降，上面有對應的刻度值可參照；線控式護童桌椅就是通過液壓按鈕來控制升降，站著就可以完成，比較方便。值得注意的是，要根據孩子腿部情況（打彎角度、雙腳是否可踩實）調節桌椅的高度。
護童桌椅怎么調節高度？
1、調節學習椅的高度：將學習椅降到最低高度，讓孩子以正常的坐姿坐在椅子上，臀部完全坐在椅子上，同時腿部可以自然打彎。此時根據孩子腿部情況（打彎角度、雙腳是否可踩實）調節學習椅的高度。
2、調節學習椅的靠背：根據孩子的背部與靠背的距離調整靠背（有的學習椅是通過前后移動椅座調節的），讓椅背剛好能夠頂到孩子背部，如果孩子年齡偏小則可能需要使用靠背等物品。
3、調節學習桌的高度：當調整好學習椅高度之后，讓孩子坐正，雙臂自然垂直，然后抬起小臂，肘部呈90度。此時從肘部水平線加一拳頭的距離，差不多10公分左右，此高度即桌面需要調節的高度。
