1、一般認為，乳膠床墊厚度達到或者超過12厘米厚就可以提供足夠的舒適性和支撐力。
2、由于乳膠床墊的彈力及其支撐力更好，所以即使體重較大的人士也可以使用16-20厘米左右的床墊。
3、選擇合適厚度的床墊，除了考慮對床墊本身的偏好等因素之外，另外還需要考慮床墊厚度和床具高度的。較低矮的床適合配備高度較小的床墊。
乳膠床墊多厚合適？
在選擇乳膠床墊厚度的時候，我們還需要考慮其它因素。如果你是打算直接鋪在現有的彈簧床墊或者軟床上，選擇5cm厚度較為合適，不僅可以改善原有床墊舒適度，而且對床的整體高度也剛剛好。
如果你是打算直接鋪到床板上，可以選擇7.5cm厚度以上比較合適，能滿足效果的同時，而且性價比也高。
如果你是直接打算鋪到鐵架床上，這時建議選擇厚一點的乳膠床墊，可以選擇10cm以上較為合適，因為選擇太薄的乳膠床墊，不僅效果不好，而且還會容易損壞乳膠床墊。
乳膠床墊的厚度越厚，價格就越高，所以大家還需要根據資金預算來購買。
乳膠墊怎么辨別真假乳膠呢？
方法一：看顏色，純天然乳膠的裸芯顏色應該是奶白偏淡黃色的，但有很多商家出售的乳膠墊都是純白的，純白的乳膠墊一般都是添加了色素。
方法二：聞氣味，純天然乳膠裸芯不會有明顯的味道，因為幾乎沒有任何的化學物質的添加，只有淡淡的橡膠的味道。
方法三：用手壓，天然乳膠的彈力很好，用手壓下去后會迅速反彈，不變形。
