室內甲醛的測試方法有三種：甲醛自測盒、甲醛手持檢測儀以及甲醛檢測公司。甲醛自測盒是運用酚試劑法，通過試劑與室內空氣的反應顏色來判斷甲醛的含量。甲醛手持式檢測儀是利用傳感器來測試甲醛含量，可直接實時測量樣品中甲醛的濃度。甲醛檢測公司則是用專業的設備進行檢測，但記得要認準CMA認證。
測試室內甲醛含量的方法以及效果：
一、甲醛自測盒
甲醛自測盒是運用酚試劑法，通過試劑與室內空氣的反應顏色來判斷甲醛的含量。測定方式是比色卡，通過肉眼的判斷來決定最終甲醛含量值。
具體使用方式如下：
1、首先將需要檢測甲醛含量的房間關閉門窗兩個小時。
2、然后將甲醛自測盒里的試劑全部倒入吸收盒內，再蓋上吸收蓋，輕輕搖動吸收盒，待內溶物完全溶解。
3、接下來將吸收盒打開，放置在被檢測被檢空間內30分鐘，注意需距地面80—150cm的位置。
4、再將棕色試劑完全倒入吸收盒內，然后輕輕的搖勻后，蓋上盒蓋靜置10分鐘。
5、最后與比色卡進行比對，讀出室內甲醛含量。
甲醛的含量指標，在比色卡上會有顯示。如果試劑的顏色是呈黃色，那么就基本上沒有甲醛了。黃綠色或者是偏黃色也是很安全的，說明甲醛并沒有超標。如果是偏綠色，就說明甲醛的含量還是很多，如果是綠色就說明是甲醛超標。如果試劑的顏色是藍色的，那么就說明甲醛的含量特別嚴重。
值得注意的是：這種測定方式雖然簡單易操作，但是誤差度比較高，而且比色卡的顏色校準區間也存在爭議。所以，其測量的結果只可以用來參考，對于想精準檢測出室內空氣甲醛濃度并不適用。
二、甲醛手持檢測儀
手持檢測儀是利用傳感器來測試甲醛含量，可直接實時測量和在帶背光的液晶屏上顯示被測樣品中甲醛的mg/m3或ppm濃度含量。主要檢測原理有：電化學、紅外、催化燃燒、熱導、PID光離子，測量速度快且不需要安裝檢測藥片，方便快捷。
具體使用方式如下：
1、首先將需要檢測甲醛含量的房間密閉1小時，等待甲醛充分均勻的散布在環境中。
2、然后按下檢測儀的開始按鍵，等待幾秒鐘。
3、最后檢測儀的屏幕上會出現檢測出來的數字，數值越高，甲醛含量越大。
通常情況下甲醛規范為：0.1mg/m3以下合格，如果超過這個數值則代表室內甲醛含量超標，儀器會發出報警聲。
不過，甲醛手持檢測儀的質量良莠不齊，目前網上的各種廉價的檢測儀幾乎都存在誤差，其結果并不完全準確。而精準高效的檢測儀，售價通常不菲，只用來家用顯然是奢侈了。
三、甲醛檢測公司
隨著環保意識的增強，市面上出現了一大批形形色色的甲醛檢測公司，都宣揚自己的檢測方式非常專業。但其實大多數檢測公司并不具備資質去檢測室內空氣，除帶有CMA認證的專業檢測機構外，其余都不具備檢測資質。只有專業具有CMA實驗室機構的檢測單位，檢測后出具的CMA檢測報告，才帶有法律效率。
不過這這一類的機構，通常不愿意接受普通家庭的住宅檢測，他們更多的面向工程等大型需要檢測的單位，除此之外，檢測一次的價格也比較高。
其他檢測公司雖然沒有資質，但只要方法正確，測量的數據其實也具備一定的參考價值。甲醛檢測公司的檢測設備基本都是多合一檢測設備，一臺檢測設備可以針對不同的有害氣體做檢測，如甲醛、苯、甲苯、二甲苯、TVOC、氨、氡等等，提供檢測的數據非常多。
除了以上三種測試甲醛的方式外，大家還可以通過觀察室內植物的狀態，以及自己身體的反應來判斷甲醛含量是否嚴重超標。植物在甲醛含量超標的環境中，存活狀態不佳而且葉片容易出現發黃和枯萎。人體在甲醛超標的環境中則會感受到刺鼻的氣味，容易引發呼吸道疾病。
