通常普通單人枕芯的標準尺寸為45cm×75cm，由于枕芯會存在一定高度，所以選購枕套時需在枕芯尺寸的基礎上長寬各加10cm左右。比如45×75cm的枕芯配套枕套的尺寸最好在55×85cm左右；枕芯尺寸為40×70cm，50×80cm的枕套尺寸則最為合適。
枕頭有哪些種類？
1、羽絨枕頭
羽絨枕頭就像羽絨被一樣，具有質輕且蓬松、透氣且溫暖的特點，足矣支撐住頭部及肩頸，能夠帶來好的睡眠體驗。同時由于羽絨本身的柔軟度很給力，所以長期使用也并不會出現坍縮、凹陷等變形現象。不過，羽絨枕頭的價格一般都不會很低，另外由于不能水洗，所以清潔起來會較為麻煩。
2、天然枕頭
天然枕頭的主流填充物無非就兩種：蕎麥皮和決明子。這類型的枕頭睡起來較為舒適，填充物能夠自適應頭部的形狀和位置，貼合度較高。不過天然枕頭需使用在干燥的環境中，否則易受潮起霉，可定期放置在太陽下暴曬以達到清潔消毒的目的。
3、記憶枕頭
記憶枕頭所采用材質多為聚氨酯，具有回彈慢、承托性強的優點，支撐住頭部的同時也能一定程度放松肩頸。記憶枕頭近幾年可以說是炙手可熱的一種枕頭類型，但選購時要注意避開品質不過關的產品。
4、乳膠枕頭
乳膠枕頭可謂是近年來的網紅級產品，無需多言。承托性、透氣性、舒適性皆良好，能夠最大程度貼合頭頸部曲線，提升睡眠質量。當然，這些都是有前提條件的：購買的是真正的天然乳膠枕頭。乳膠枕市場魚龍混雜，不少商家打著天然乳膠的牌子賣“假乳膠枕”，所以選購時還需擦亮眼睛。
5、化纖枕頭
化纖枕頭是所有枕頭類別中相對最差勁的一種，雖價格低廉，但化纖材質兵不透氣，甚至使用久了還會有結塊情況發生。彈性欠缺導致無法貼合肩頸曲線，使用不僅可能會讓肩頸受損還會影響睡眠質量。
