1、首先我們用大量的膠帶連上去，然后用力的向墻的方位去拉扯。
2、從一端一直到另外一端重復這個過程幾遍。
3、如果有縫隙的話，可以用起子插進去，用力的向墻面推，之后靠近扣板中間用手用力的向下拉。
4、之后雙手拖住扣板，使勁的向墻面抵過去。
5、直到扣板凸起，將扣板從里面取下來這個時候，老式的長條形吊頂就脫落下來了。
老式長條形吊頂怎樣拆？
1、切斷電源
吊頂一般會裝有電器，我們在拆除吊頂時，需要先將吊頂的電器開關都關掉，大家最好將房間的斷路器關掉，把整個房間的電路斷開。
2、拆除電器
很多電器都裝在吊頂上，大家可先將吊頂電器拆下來。例如我們拆卸吸頂燈時，要將燈具的燈罩、燈泡、電線、底座依次拆下來等等。有的電器為嵌入式電器，我們也可在拆除扣板的時候，一起將電器拆下來。
3、拆除長條形扣板
大家要找到吊頂的最后一塊扣板，用小刀將扣板和吊頂之間的玻璃膠刮掉，再將一字型螺絲刀插入最后一塊扣板和倒數第二塊扣板縫隙中，上下晃動扣板使得扣板松動。然后將扣板左右晃動，扣板一邊脫落下來之后，將扣板另一邊拉出來。接著我們拆除其他扣板，大家用螺絲刀將扣板處的自攻螺絲擰松，再左右晃動扣板將其拆下來。
4、拆除龍骨
我們在拆除龍骨時，要先找到主次龍骨之間、主龍骨和吊桿之間連接件，將連接件的固定螺絲擰松，依次把次龍骨、主龍骨拆下來。接下來我們將吊桿上的螺帽擰松，用錘子將吊桿往里撬，再用老虎鉗等夾住螺桿，將其左右晃動把螺桿往外拔。這樣在拆除螺桿的同時也能夠將膨脹管拆下來。
不同吊頂的拆除方法
1、我們在拆吊頂的時候，不要用太多的力氣，拆集成吊頂的話，可以選用一個大吸盤進行拆線的空氣全部都吸走，集成吊頂也就很快的可以拆卸下來了。
2、如果需要拆鋁扣板吊頂的話，也是需要吸盤的，用吸盤貼在吊頂上面用力的拉鋁扣板，鋁扣板就會翹起來，以這種方法也可以很快的拆除鋁扣板吊頂。
集成吊頂拆卸注意事項
1、一般在二次裝修中，原有吊頂裝飾物拆除時，應注意盡量拆除干凈，不保留原吊頂裝飾結構。尤其是原吊頂內的吊桿、掛件等承載吊頂重量的結構必須拆除，這主要是從今后的安全考慮的。
2、拆除時要先切斷電源，原有的吊頂內電路管線盡量拆除，不要再考慮繼續使用，因為原吊頂內電路已經基本沒有利用價值。
3、拆除時要考慮原吊頂內的設備和設施的安全，很多上世紀的老房吊頂內都有暖氣管路，還有一些住宅是中央空調系統，要避免因拆除時不注意損壞管線和設備。
4、若拆除改造廚衛空間時，所用的是塑料或塑鋼的扣板吊頂，建議最好找專業的安裝工來弄，以免損壞原有結構或者裝不回去。
