1.顯示器刷新率的設置：
刷新率即場頻，指每秒鐘重復繪制畫面的次數，以hz為單位。刷新率越高，畫面顯示越穩定，閃爍感就越小。一般人的眼睛對于 75hz以上的刷新率基本感覺不到閃爍，85hz以上則完全沒有閃爍感，所以vesa國際視頻協會將85hz逐行掃描制定為無閃爍標準。普通彩色電視機的刷新率只有50hz，目前電腦輸出到顯示器最低的刷新率是60hz，建議大家使用85hz的刷新率。
2.顯示器分辨率的設置：
分辨率是定義畫面解析度的標準，由每楨畫面的像素數量決定。以水平顯示的圖像個數x水平掃描線數表示，如1024768，表示一幅圖像由1024768個點組成。分辨率越高，顯示的圖像就越清晰，但這并不是說把分辨率設置的越高越好，因為顯示器的分辨率最終是由顯像管的尺寸和點距所決定的。建議使用以下分辨率/刷新率：14英寸和15英寸顯示器，800600/85hz;17英寸顯示器，1024768 /85hz;19英寸及19英寸以上顯示器，12801024/85hz。現在市場上的名牌顯示器基本都能達到上述指標。
3.顯示色彩的設置：
顯示器可以顯示無限種顏色，目前普通電腦的顯卡可以顯示32位真彩、24位真彩、16位增強色、256色。除256色外，大家可以根據自己的需要在顯卡的允許范圍之內隨意選擇。很多用戶有一種錯誤概念，認為256色是最高級的選項，而實際上正好相反。256色是最低級的選項，它已不能滿足彩色圖像的顯示需要。16位不是16種顏色，而是2的16次平方(256256)種顏色，但256色就是256(2的8次平方)種顏色。所以 16位色要比256色豐富得多。
4.視頻保護和休眠狀態的設置：
顯示器是電腦設備里淘汰最慢的產品。5年前購買的14英寸彩顯現在也可以使用，但如果誰還使用5年前的cpu、內存和硬盤等，那他一定是個收藏家。顯示器的壽命主要取決于顯像管的壽命。世界各大著名的顯示器廠商所使用的顯像管壽命相差無幾，基本都在12000小時以內。用戶的使用方法對顯像管壽命有很大影響。所以建議大家設置顯示器視保和休眠狀態。一般進入視保時間為幾分鐘左右，進入休眠時間為10分鐘左右。視保狀態可以在你暫時不使用電腦時避免顯像管被電子束灼傷。休眠狀態可以在你長時間不使用電腦時自動關閉顯示器。休眠狀態的顯示器只有cpu在工作，能耗只有通常狀態下的5%左右，既延長顯示器的使用時間又節約電能。
注意以上4項設置都是在微機上進行的，在控制面板的顯示器屬性選項里進行設置，顯示器本身不能進行以上設置。
顯示器如何設置對眼睛好？
其實大多數消費者在購買顯示器后，基本上都是保持顯示器的默認設置，在使用的這個過程中，不管環境如何變化，設置都沒有任何的變化，其實，這樣并不是完全正確的。應該如何設置，一起來看一下。
顯示器廠商為了讓顯示器的顯示能力看起來非常好，他們把顯示器的亮度一般都會設置的高一些。但這樣的后果是用戶在長時間的使用后會對眼睛有很大的傷害。雖然亮度高了對眼睛有害，但亮度低了同樣如此，所以一個合理的亮度值還是非常重要的。
對于人眼來說，一般亮度介于120cd/m2到150cd/m2之間能在健康和視覺效果上得到一個折中點。而目前市面上的顯示器，亮度相差很大，一般主流的顯示器普遍在300cd/m2左右，所以，對于一般用戶而言，將顯示器的亮度調整到50%左右，就可以了。當然，具體調整的數值，還要看具體的所使用的顯示器的最大的亮度值是多少。對于看不太懂設置的用戶來講廠商還提供了如游戲模式、文本模式、網頁模式、電影模式等這些簡單的設置方案。
對比度是屏幕上同一點最高亮度和最暗時的亮度對比值，一般也就是顯示白色和顯示黑色狀態下亮度的對比值。高的對比度就意味著相對較高的亮度(亮度最高值受到一款顯示器具體亮度值設定的限制)和顏色的艷麗程度。所以，對比度的調節，對于眼睛的影響是并不大的。
刷新率通俗來講，就是屏幕畫面每秒鐘被刷新的次數。這給概念是從CRT時代延續而來的，對于CRT顯示器而言，非常的重要，一款產品的刷新率的高低，直接決定了CRT顯示器的閃爍程度。但是，對于液晶顯示器而言，其實刷新率這個概念是沒有意義的。液晶是一種不閃爍的顯示器，它的顯示原理決定了刷新率對于它 而言沒有任何的意義。所以，也就不存在高刷新率能夠更加護眼的情況了。
