手機經常重啟對手機的危害是耗電量增加、影響手機電池壽命。手機偶爾重啟，對手機沒有太大的危害，但是如果手機經常重啟，手機在重啟的過程中，手機的數據會重新的進行載入，手機的CPU也在高速的運行，這種狀況下手機的耗電量就比較大，長期這樣對于手機電池的壽命也有一定影響。
一、非必要不重啟
這是為什么？想必我們都知道，手機和電腦一樣，都是硬件和軟件相結合的共同體，兩者之間相互配合協調，共同完成工作任務，缺一不可。隨著近些年科技的不斷進步，從硬件上來說，比前多少年來說，進步的幅度是非常大的。這不僅體現在速度和存儲量類方面，其中還有更加智能，更超長耐用。大家也知道，現在手機的內部存儲量大幅度提升，內存也超乎想象。電子設備的功能也同樣，很多手機上不再發生卡頓、燒機、發熱等現象。
手機在運行過程中，需要系統的支持，軟件的配合。我們在運行過程中也可以隨時關閉不需要的程序，及時清理不需要的數據，一般情況下，手機都不需要重新啟動。關機的話，也是看用戶的實際需要了。
二、有需求一定要重啟
剛才說了，平時一般情況下，我們的手機根本不需要去刻意重啟或關機，但是一旦遇到需要的情況，建議大家都去重啟一次，因為這真的關乎自己手機壽命的問題，不可不信。
1. 系統越來越慢。長時間使用手機，必將導致系統的負荷不斷增加，盡管我們也經常清理數據，但很多的數據依然堆積一起，長久如此，系統慢慢卡頓也屬于正常現象。此時，如果我們依舊繼續使用，也不是不可以，但是相比較加入更長的等待時間，重啟后或許給你不一樣的感覺。在這種情況下，小編建議都去重啟一次。
2. 關機充電。和原來的手機不同，現在的超級快充技術已經讓手機充電變得很簡單。但一般情況下，大多數人在充電過程中還有一個不良習慣，那就是一邊充電一邊玩手機。這其中有兩個危害。第一，加速了手機的老化，縮短手機的壽命。電子設備再強大，也是電子產品。如果我們不加愛惜，在充電過程中還在打游戲，這無疑對手機將造成較大的傷害。第二，損耗電池壽命。一般的手機電池，正常使用下都可以用2年左右，如果我們不注意，手機的電池是很容易“受傷”的。所以，小編建議，我們在充電過程中，將手機關閉。一是保證充電速度的再提升，另一方面，刻意讓自己休息，因為現在人已經逐漸淪為“手機病人”。
