實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度18℃~25℃，濕度30%~80%。要是有空調，室內溫度控制在19至24℃，濕度為40至50，人會感到舒適，精力充沛，這樣比較好。
冬天開空調，室內的溫度多少合適？
1、在冬天的時候，空調的溫度可以調制制熱模式16度到26度左右，如果家里有老人或者是小孩，可以將溫度設置在25度左右。
2、冬天開空調，室內外溫度差最好是控制在10度以內，不能夠太高，同時也不能夠太低，不然室內外溫度差比較大的情況下，容易造成居住者感冒發燒的情況。
3、開空調的主要目的就是讓居住者感覺舒適，所以不能夠出現太熱，也不能夠出現太冷的情況，在調節的時候，可以根據個人的實際情況，以及實際室外溫度來進行調節。
房間濕度80算潮濕嗎？
1、房間的濕度超過80是算潮濕的。所以室內的濕度可以維持在40%~60%之間，如果濕度達到了80%，而且室內的溫度就會達到30度，這個時候室內的濕度就會比較高。
2、人如果待在舒適的溫度范圍以內，那么濕度對人的影響就不會太大，但如果空氣當中的濕度比較大，那么空氣當中的水汽含量就會比較高，這種情況下，人體內的熱量是沒有辦法快速散發掉的，并且也會覺得非常的不舒服。同時當中的濕度比較小的情況下，而且是非常干燥的，人也會覺得非常的不舒適。
去除室內濕度的辦法
1、可以在室內擺放抽濕機或者是除濕機，能夠有效的起到除濕的效果，尤其是在一些梅雨季節的時候，空氣是非常潮濕的，這種情況下就可以使用這些產品來去濕了。
2、可以將家里的空調打開，并且開啟空調的除濕功能，也能夠很好的去除室內的濕度，并且居住起來也會更加的舒適一些。
3、可以在家里點上幾個香薰蠟燭，香薰蠟燭在燃燒的過程當中，能夠讓空氣當中的氣體越來越干燥，并且可以很好的將屋子里的霉味去掉，同時香薰蠟燭也是能夠產生香味的，可以說是一舉兩得了。
4、可以在家里的一些衣柜、櫥柜當中，放入適當的除濕劑以及活性炭，能夠有效的去除空氣當中的濕氣，而且還能夠起到凈化空氣的作用。
