看具體床墊而定。床墊有分單面睡和雙面睡的，以及免翻轉的床墊。
1、如果是單面睡的，這種盡量別翻過來睡。如果工廠那邊用精鋼彈簧，或者獨立筒彈簧的話，看下有沒有乳膠，如果有乳膠的話，底面跟正面的面料差不多，基本都是可以睡的。
2、如果是雙面睡的話，可根據自身不同的需求選擇睡哪一面。年輕的時候，估計會選擇軟的那邊，比較舒適。但到了年紀大的時候卻應選擇硬的一面來保護自己的脊髓。席夢思的設計非常人性化，考慮能到了不同人群的不同需要做出這一設計。因而雙面更貴，雙面的兩面都可以睡的，一面軟一面硬一張床墊滿足兩種需要。
3、免翻轉的床墊不適合睡反面。如果床墊是雙層免翻轉床墊的話，不適合睡反面，通常情況下也只是前后調轉、床墊凹陷。
