1、氣壓升降椅。升降椅下降時需人坐在椅子上然后向上抬起椅面下部的操縱桿，利用身體重量就能輕松實現下降。這種椅子內部裝置有一個氣缸，氣缸內活塞桿上下運動支配轉椅升降。氣壓桿內灌裝有氮氣，但如果氣體純度低于90%升降椅在使用過程中就有可能出現安全隱患，氣壓桿密封不嚴也會導致氣體迸出，所以一定要購買合格的升降椅。
2、自由式氣彈簧升降椅。這種椅子只需對支配桿進行上下移動就可以輕松實現對升降椅的上下調動。結構上是相對簡單的，由密閉汽缸、汽缸里活塞、伸到外面活塞桿組成。汽缸里氣壓相比外部要大許多，汽缸內活塞兩邊有小孔相連通。根據中學物理知識，向里壓活塞桿，阻力屬于恒定不變。
辦公椅怎么調節高低？
可調節高低的辦公椅一般有兩種，分別是氣壓式和螺旋式。如果是氣壓升降椅，在椅座下面會有1個或2個操縱桿。坐在椅子上，操縱桿向上提，椅座降低；不坐椅子，向上提操作桿，椅座升高。如果是螺旋式辦公椅，順時針轉旋鈕椅子就會降低，逆時針轉旋鈕椅子就會升高。
1、氣壓式辦公椅
氣壓式辦公椅在靠椅椅座下面都會有1個或2個操作桿，調節高度主要是依靠人體重量。
當辦公椅無人坐著時，將操作桿往上提，氣桿內部的高壓氣體受壓之后會產生反彈，椅座就升高了。
當有人坐在辦公椅上時，將操作桿往上提，氣桿內高氣壓的反彈受到阻力，椅座隨之降低。
如果辦公椅的椅座下是兩個操縱桿的時候，則一個是調整靠椅高度，一個是調整椅背角度。不知道分辨的情況下，在調節前直接試一下就可以了。
2、螺旋式辦公椅
如果是螺旋式辦公椅，順時針轉旋鈕椅子就會降低，逆時針轉旋鈕椅子就會升高。
3、手動調節
當然也有一些老式的辦公椅既不是氣壓式也不是螺旋式，而是在靠背的下方有個固定的螺絲，需要用工具擰松調節到合適的高度后，再擰緊固定。有點類似自行車的坐墊的升降模式。
辦公椅合適的高度
每個人的身高不同，桌面高度也有差異，所以，辦公椅的具體高度需要根據自身的實際情況來調整的。
不過，正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個基本垂直：
一是當兩腳平放在地面時，大腿與小腿能夠基本垂直。這時，座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。
二是當兩臂自然下垂時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿式。
