好處：
1、降溫舒適：冰絲涼席表面光滑，接觸肌膚時有一定的冷感，使人在炎熱的夏天感到涼爽舒適。
2、吸濕透氣：良好的透氣性能可以幫助汗液迅速蒸發，減少濕熱感，保持身體干爽。
3、輕便耐用：冰絲涼席通常質地輕薄，便于收納和攜帶，同時耐用性較好，不易損壞。
4、便于清潔：大多數冰絲涼席可以水洗，清潔方便，有助于保持睡眠環境的衛生。
壞處：
1、有硬度感：與竹席或藤席相比，冰絲涼席可能會給人一種硬邦邦的感覺，部分人可能會覺得不夠舒適。
2、靜電問題：在干燥的環境下，冰絲涼席可能會產生靜電，給使用者帶來不適。
3、化學纖維：冰絲涼席多由化學纖維材料制成，對于追求純天然生活方式的人來說，可能不是最佳選擇。
4、適應問題：初次使用冰絲涼席的人可能需要一段時間來適應其與傳統床品的不同，特別是對于肌膚敏感的人來說，可能會感覺不適。
5、質量參差不齊：市場上冰絲涼席的質量參差不齊，低質量的產品可能不具備良好的冷感效果，甚至可能含有有害物質。
冰絲席多少D越高質量越好？
冰絲席一般900D為好。D是纖維粗細的度量單位Denari的縮寫，D前面的數字越大，表示纖維越粗。也可以簡單的理解為厚度不一樣。冰絲涼席產品具有清涼滑爽、透氣性強、質地牢固等特性，經切、捻、經、織等現代的工藝處理，增強產品舒適感、涼感、光滑感、耐磨等特性，經過防水處理，便于保養收藏。
如何挑選冰絲席？
1、看品牌
在選購冰絲涼席的時候還是選擇品牌涼席較好。大品牌會珍惜自身的品牌形象和品牌價值，不會做虛假宣傳的，而且更加注重品質和服務。
2、看外觀
冰絲席是由加工的植物纖維制作而成，正宗的冰絲席看起來跟布料差不多，只是線條稍粗一點，但冰絲席的粗細是一致的。
3、摸手感
正宗的冰絲席是由纖維編織而成的，手感光滑，和純棉布料的手感是一樣的，它不同于普通的化纖產品，摸在上面會有種涼的感覺。當然你在店里選購時，在有空調的環境里，它肯定會是涼的，所以可以拿出戶外，達到常溫時，再用手感受一下。
4、看折痕
冰絲席面可以任意的折疊，鋪平后很快就會恢復平整，不會留下很深的折痕。所以，正宗的好冰絲席不會有明顯的折痕，商家擺在外面給大家選購的產品，一般都是經過低溫熨燙過的，而且是攤開放的，所以看不到折痕的，因此大家在購買的時候，一定要求商家拿未打開包裝的冰絲席來看，絕對不能有明顯的折痕。
5、聞味道
正宗的冰絲席應沒有異味，因為它是纖維是經過道工序處理過的植物纖維的，如果有很香的味道，估計是廠家或商家為掩蓋其異味而后添加的。
6、看價格
正宗冰絲席的價格應不低，如果價格過低，有可能是化纖產品，大家可根據自己對產品品牌的了解，以及商家的信譽決定購買。
